«Το άγχος του απογεύματος»: ένας κοινός φόβος που βιώνουν οι νέες μαμάδες

Αν είσαι νέα μαμά και έχεις νιώσει έναν ανεξήγητο κόμπο στο στομάχι μόλις αρχίζει να σκοτεινιάζει, δεν είσαι η μόνη

Δημοσιεύθηκε: 9 Ιουνίου 2026 - 08:03

Mama365.gr

«Το άγχος του απογεύματος»: ένας κοινός φόβος που βιώνουν οι νέες μαμάδες

Αν είσαι νέα μαμά και έχεις νιώσει έναν ανεξήγητο κόμπο στο στομάχι μόλις αρχίζει να σκοτεινιάζει, δεν είσαι η μόνη. Υπάρχει μάλιστα ένας όρος γι’ αυτό το συναίσθημα: «Το άγχος του απογεύματος» (στα αγγλικά: «Sunset Scaries» ή «Sundown Scaries»), δηλαδή το άγχος και η αγωνία που εμφανίζονται καθώς τελειώνει η ημέρα και πλησιάζει η νύχτα. Πρόκειται για μια εμπειρία που πολλές γυναίκες περιγράφουν μετά τη γέννηση του παιδιού τους, αλλά σπάνια συζητιέται ανοιχτά.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr