Οι πιο υγιεινές μέθοδοι μαγειρέματος στο… μικροσκόπιο

Επιστήμονες μελέτησαν κάθε πιθανή μέθοδο μαγειρέματος. Τις δοκίμασαν μία προς μία, τις σύγκριναν και κατέληξαν στις πιο υγιεινές.

Δημοσιεύθηκε: 8 Φεβρουαρίου 2013 - 20:00

Mama365.gr

Υπάρχουν πολλοί τρόποι να μαγειρέψετε ζουμερά και νόστιμα φαγητά. Και οι περισσότεροι γνωρίζετε πως αν θέλετε να είναι και υγιεινά θα πρέπει να ξεχάσετε το τηγάνι. Αυτό που δεν γνωρίζετε, όμως, είναι ότι ανάλογα με τον τρόπο που θα επιλέξετε να μαγειρέψετε ένα φαγητό θα επηρεάσετε, από λίγο έως πολύ, την θρεπτική του αξία.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr