Χαλαρώστε… τρώγοντας

Τα υγιεινά τρόφιμα μπορούν συχνά να μειώσουν το άγχος και τα συμπτώματά του. Δείτε οκτώ από τις αγαπημένες μας τροφές για το σκοπό αυτό.

Δημοσιεύθηκε: 20 Μαρτίου 2013 - 20:00

Mama365.gr

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ένταση στη ζωή μας μπορεί να διαταράξει τις διατροφικές μας συνήθειες. Μπορεί όμως να γίνει και το αντίθετο: Τα υγιεινά τρόφιμα μπορούν συχνά να μειώσουν το άγχος και τα συμπτώματά του. Δείτε οκτώ από τις αγαπημένες μας τροφές για το σκοπό αυτό.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr