«Ένοχα» μυστικά πίσω από τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα

Πόσο ασφαλή είναι τα συμπληρώματα διατροφής και οι βιταμίνες; Δείτε όσα πρέπει να ξέρετε και προφυλάξτε την υγεία σας.

Δημοσιεύθηκε: 26 Αυγούστου 2013 - 08:02

Mama365.gr

«Ένοχα» μυστικά πίσω από τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα

Η αγορά των συμπληρωμάτων διατροφής και των βιταμινών είναι τεράστια και δεν είναι δύσκολο για τον καταναλωτή να «χαθεί» εξαιτίας των αμέτρητων επιλογών. Είναι, όμως, όλα αυτά τα συμπληρώματα ασφαλή ή αποτελεσματικά; Πώς θα είστε βέβαιοι για την ποιότητα των ουσιών, είτε πρόκειται για εκχυλίσματα βοτάνων είτε για χημικά παράγωγα, που τα συμπληρώματα περιέχουν και ποιες είναι οι επισημάνσεις των επιστημόνων όταν επιλέγετε κάποιο από αυτά;

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr