10 πράγματα που δεν ξέρετε για τον καφέ

Βρίσκεται στον καφέ, το τσάι, τα αναψυκτικά που πίνετε, όμως πόσα πραγματικά ξέρετε για την καφεΐνη;

Δημοσιεύθηκε: 26 Σεπτεμβρίου 2013 - 13:02

Mama365.gr

Οι περισσότεροι από εμάς την καταναλώνουμε καθημερινά. Όμως πόσα πραγματικά ξέρουμε για την καφεΐνη; Η φυσική αυτή ουσία, με την ελαφρώς πικρή γεύση, διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα, κάνοντας τον οργανισμό να βρίσκεται σε εγρήγορση. Αν καταναλώνεται με μέτρο, μπορεί πραγματικά να έχει οφέλη για τον οργανισμό, να ενισχύει τη μνήμη, τη συγκέντρωση και την πνευματική υγεία. Έρευνες έχουν δείξει, μάλιστα, ότι ο καφές μπορεί να μειώνει ή να καθυστερεί την εμφάνιση του Αλτσχάιμερ, καθώς και κάποιες μορφές καρκίνου.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr