Τα 5 καλύτερα καλοκαιρινά ροφήματα αν προσέχετε την γραμμή σας!

Τα ιδανικά ροφήματα που μπορούν να συνοδέψουν μια καλοκαιρινή δίαιτα, αρκεί πάντα να καταναλώνονται και αυτά με μέτρο.

Δημοσιεύθηκε: 26 Ιουνίου 2014 - 10:02

Mama365.gr

Τα 5 καλύτερα καλοκαιρινά ροφήματα αν προσέχετε την γραμμή σας!

Το καλοκαίρι θέλουμε, όσο γίνεται, να μην καταναλώνουμε πολλές θερμίδες για να αποφύγουμε τυχόν επιπλέον κιλά! Οι υψηλές θερμοκρασίες της εποχής, βέβαια, αυξάνουν την ανάγκη για ενυδάτωση, και ως εκ τούτου χρειάζεται να καταναλώνουμε πολλά υγρά. Ποια είναι αυτά που μπορούν να συνοδέψουν την δίαιτά μας; Η διαιτολόγος κ. Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη μας αποκαλύπτει τα ιδανικά ροφήματα που μπορούμε να πίνουμε χωρίς τύψεις το καλοκαίρι.