Εγκυμοσύνη και διατροφή: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Ένας πολύτιμος οδηγός διατροφής για την περίοδο της εγκυμοσύνης, για την καλή σας υγεία και την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου σας.

  • Mama365.gr
Εγκυμοσύνη και διατροφή: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε
Υπάρχει λόγος που θα ακούσετε πολλούς να λένε ότι στην εγκυμοσύνη «τρως για δύο». Το σώμα σας όχι μόνο έχει περισσότερες θρεπτικές ανάγκες, αλλά και το μωρό που μεγαλώνει στην κοιλιά σας βασίζεται σε εσάς, για να του προσφέρετε ό,τι χρειάζεται για να αναπτυχθεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Είναι απαραίτητο, λοιπόν, η έγκυος να ακολουθεί υγιεινή διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία και μέταλλα.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr

Ακολουθήστε το Euro2day.gr στο Google News!Παρακολουθήστε τις εξελίξεις με την υπογραφη εγκυρότητας του Euro2day.grFOLLOW USΑκολουθήστε τη σελίδα του Euro2day.gr στο Linkedin

ΣΧΟΛΙΑ ΧΡΗΣΤΩΝ

v
Απόρρητο