Υπερκόπωση: Μάθετε τα πάντα

Νιώθετε συνεχώς κουρασμένη και εξαντλημένη; Δεν έχετε διάθεση να κάνετε τίποτα. Ίσως έχετε υπερκόπωση. Μάθετε ποια είναι τα σημάδια και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε.

Δημοσιεύθηκε: 30 Οκτωβρίου 2014 - 11:02

Mama365.gr

Έχετε αρχίσει να κουράζεστε από την πολύωρη και απαιτητική εργασία, από το άγχος των υποχρεώσεων και από τα παιδιά που σας θέλουν συνέχεια παρούσες; Δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι και δεν έχετε κουράγιο να κάνετε τίποτα; Τα προβλήματα που έχετε σας φαίνονται ανυπέρβλητα και τα πάντα φαντάζουν δυσοίωνα; Ίσως βρίσκεστε προ των πυλών της υπερκόπωσης.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr