Νηστεία και... αδυνάτισμα: Πώς να χάσετε κιλά μέχρι το Πάσχα

Δείτε τα καλύτερα δυνατά γεύματα που μπορείτε να τρώτε την περίοδο της νηστείας για να χάσετε κιλά μέχρι το Πάσχα, σύμφωνα με τις οδηγίες της ειδικού.

Δημοσιεύθηκε: 3 Μαρτίου 2015 - 10:02

Mama365.gr

Νηστεία και... αδυνάτισμα: Πώς να χάσετε κιλά μέχρι το Πάσχα

Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής πριν από το Πάσχα και πολλοί έχετε ξεκινήσει να νηστεύετε. Η νηστεία είναι μια καλή ευκαιρία για να στραφούμε σε περισσότερο φυσικές πηγές, ευεργετώντας την υγεία, αλλά και τη σιλουέτα μας.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr