Η ιδανική διατροφή κατά την εγκυμοσύνη για εσάς και το μωρό σας

Μάθετε πόσες θερμίδες χρειάζεστε πραγματικά κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, ποια θρεπτικά στοιχεία είναι απαραίτητα για εσάς και το μωρό σας και πώς θα ήταν καλό να διαμορφώσετε πλέον τη διατροφή σας!

Δημοσιεύθηκε: 27 Ιουνίου 2015 - 08:02

Mama365.gr

Η ιδανική διατροφή κατά την εγκυμοσύνη για εσάς και το μωρό σας

Όταν είστε έγκυος, προφανώς θέλετε να είστε προσεχτική με τη διατροφή σας καθώς εγκυμοσύνη και διατροφή σχετίζονται στενά. Πέρα από τον εαυτό σας, η προσοχή κι η επιμέλειά σας συνδέεται πλέον με τη ζωή που μεγαλώνει στην κοιλιά σας, το να διατηρείτε λοιπόν μια καλή και υγιεινή διατροφή ανεβαίνει σημαντικά στις προτεραιότητές σας.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr