10 τρόποι που θα βοηθήσουν κάθε μητέρα να χαλαρώσει

Σχεδόν τα πάντα περνάνε από το χέρι των μαμάδων, τουλάχιστον στα ελληνικά νοικοκυριά. Οι δουλειές του σπιτιού και η φροντίδα των παιδιών είναι αρμοδιότητες της γυναίκας του σπιτιού. Με όλα αυτά στο μυαλό μας ξεχνάμε ότι έχουμε ανάγκες και βάζουμε τον εαυτό μας σε δεύτερη μοίρα. Αν, όμως, φροντίζουμε σε καθημερινή βάση να κάνουμε έστω και κάτι που φαντάζει μικρό ή ασήμαντο, όχι μόνο θα ανανεωθούμε εμείς, αλλά θα γίνουμε η πιο ευχάριστη παρέα και για τα παιδιά μας. Εξάλλου, αν η μαμά δεν είναι καλά, τότε όλη η οικογένεια πάσχει!

1. Πάμε για καφέ;

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr