Στη ζωή μας βάζουμε συνεχώς νέους στόχους και προσπαθούμε να τους πετύχουμε. Πολλές φορές, όμως, προκειμένου να φτάσουμε τον στόχο μας, χρειάζεται να προσπαθήσουμε αρκετά, να πιέσουμε τον εαυτό μας ή να αντιμετωπίσουμε δημιουργικά μια ενδεχόμενη αποτυχία.
Ωστόσο, υπάρχουν δύο τρόποι που αντιμετωπίζουμε την πίεση:
- Επειδή είναι δύσκολο να αντέξω την πίεση δε σημαίνει ότι θα τα παρατήσω. Αξίζει να την αντέξω ώστε να πετύχω το στόχο μου.
- Επειδή είναι δύσκολο να αντέξω την πίεση, τα παρατάω και ζω με το βάρος της αποτυχίας.
Ο πρώτος τρόπος αντιμετώπισης είναι υγιής και συνήθως τον υιοθετούν οι άνθρωποι που προσαρμόζονται στις καταστάσεις, έχουν επιτυχίες και εξελίσσονται σε δημιουργικούς κι ευτυχισμένους ανθρώπους. Ο δεύτερος τρόπος αντιμετώπισης των προκλήσεων ονομάζεται «ματαίωση» και συναντάται όλο και περισσότερα στα παιδιά της γενιάς μας. Μάλιστα, οι ειδικοί το κατατάσσουν σε ένα από τα μεγαλύτερα σύγχρονα παιδικά προβλήματα που χρειάζεται τη δική μας ενθάρρυνση για να αντιμετωπιστεί.
Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr