Το χριστουγεννιάτικο burnout των μαμάδων: όσα ΔΕΝ θα κάνεις φέτος για να μην εξαντληθείς

Φέτος μπορείς να κάνεις τα πάντα διαφορετικά!

Δημοσιεύθηκε: 17 Δεκεμβρίου 2025 - 08:03

Load more
Τα Χριστούγεννα υποτίθεται ότι είναι περίοδος χαράς. Στην πράξη όμως για πολλές μαμάδες μοιάζουν με έναν μαραθώνιο χωρίς τερματισμό. Υποχρεώσεις, προσδοκίες, συναισθηματική φόρτιση και η μόνιμη αίσθηση ότι αν δεν τα κάνεις όλα τέλεια κάτι θα πάει στραβά. Το αποτέλεσμα έχει όνομα και λέγεται χριστουγεννιάτικο burnout.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr

Load more

Δείτε επίσης

Load more

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.



Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων