Θηλασμός και διατροφή: όσα πρέπει να αποφύγει μια νέα μαμά

Τελικά, πρέπει οι νέες μαμάδες να αποφεύγουν συγκεκριμένες τροφές όσο θηλάζουν;

Δημοσιεύθηκε: 22 Απριλίου 2026 - 08:03

Load more
Ο θηλασμός αποτελεί την ιδανική τροφή για το βρέφος και μια από τις πιο σημαντικές εμπειρίες για τη μητέρα και το παιδί. Πλήθος ερευνών επιβεβαιώνουν τα οφέλη του τόσο σε βραχυπρόθεσμο όσο και σε μακροπρόθεσμο επίπεδο, γι’ αυτό και οργανισμοί όπως ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας και η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνουν αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους έξι μήνες.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr

Load more

Δείτε επίσης

Load more

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.



Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων