Ξεχάστε το γυμναστήριο: Για να χάσετε βάρος, παίξτε με τα παιδιά σας!

Αντί να «αυτομαστιγώνεστε» που είστε νέα μαμά και δεν βρίσκετε χρόνο για γυμναστική, πέστε στα τέσσερα και ακολουθήστε το μωρό σας στο… μπουσούλημα! Δεν φαντάζεστε πόσες θερμίδες θα κάψετε παίζοντας μαζί του.

Δημοσιεύθηκε: 16 Ιανουαρίου 2017 - 08:01

Mama365.gr

Ξεχάστε το γυμναστήριο: Για να χάσετε βάρος, παίξτε με τα παιδιά σας!

Όλα περνάνε λίγο καιρό αφού γίνεις μαμά και όλα τα ξεχνάς: Τους πόνους, τα πρώτα ατελείωτα ξενύχτια, τις δυσκολίες του θηλασμού… Ένα πράγμα, όμως, μένει εκεί, ακλόνητο και βασανιστικό: Το βάρος! Τα παραπάνω κιλά που, ενώ στην αρχή μοιάζουν να λιώνουν σαν τα χιόνια, κάποια στιγμή η ζυγαριά σταματά στα 5 κιλά επιπλέον του κανονικού, τα οποία δεν λένε να φύγουν με τίποτα!

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr