5 απίθανες συνταγές με βρώμη για γλυκές και αλμυρές λιχουδιές!

Δείτε πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την βρώμη σε αλμυρά και γλυκά πιάτα, συνδυάζοντας γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά.

Δημοσιεύθηκε: 5 Σεπτεμβρίου 2014 - 11:02

Mama365.gr

5 απίθανες συνταγές με βρώμη για γλυκές και αλμυρές λιχουδιές!

H βρώμη έχει μπει για τα καλά τα τελευταία χρόνια στην διατροφή μας. Οι ειδικοί τονίζουν και υπογραμμίζουν συνεχώς την θρεπτική της αξία και εξηγούν πώς αυτή μπορεί να προσαρμοστεί σε γεύματα από το πρωί ως το βράδυ. Δείτε παρακάτω πέντε συνταγές που μπορείτε να αξιοποιήσετε είτε στο μεσημεριανό είτε στο επιδόρπιο σας.