Μειώνεται ο κίνδυνος της παχυσαρκίας για τα παιδιά που κοιμούνται νωρίς

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ένα «όπλο» κατά της παιδικής παχυσαρκίας: τον ύπνο! Δείτε ποια είναι η ιδανική ώρα που πρέπει να κοιμούνται τα παιδιά για να μην γίνουν παχύσαρκα.

Δημοσιεύθηκε: 19 Ιουλίου 2016 - 18:02

Mama365.gr

Μειώνεται ο κίνδυνος της παχυσαρκίας για τα παιδιά που κοιμούνται νωρίς

Το πρόγραμμα στον ύπνο των παιδιών είναι εξαιρετικά σημαντικό για να μπουν σε μια ρουτίνα, αλλά όπως αποδεικνύεται στην πράξη, είναι πολύ δύσκολο να τηρηθεί! Μια καινούρια έρευνα επιβεβαιώνει τη μεγάλη σημσία του προγράμματος στον ύπνο, αλλά για έναν διαφορετικό λόγο: όπως αποδείχθηκε, τα παιδιά που κοιμούνται νωρίς έχουν λιγότερες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα στο μέλλον.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr