7 «όχι» για να…χωρέσετε στο μαγιό σας πριν τις παραλίες

Ανησυχείτε πώς δεν θα κάνετε… θραύση στην παραλία επειδή έχετε πάρει λίγα κιλά παραπάνω; Δείτε τα «όχι» που πρέπει πείτε αυτόν τον μήνα, για να μπείτε εγκαίρως στο μαγιό σας!

Δημοσιεύθηκε: 3 Ιουνίου 2019 - 08:10

Mama365.gr

7 «όχι» για να…χωρέσετε στο μαγιό σας πριν τις παραλίες

Όσο μεγαλώνουμε ο μεταβολισμός μας αλλάζει με αποτέλεσμα όχι μόνο να δυσκολευόμαστε να χάσουμε κιλά, αλλά ακόμα και να διατηρήσουμε τη φόρμα μας. Ειδικά πριν το καλοκαίρι και αφού έχει μεσολαβήσει η πασχαλιάτικη κραιπάλη, αυτή η συνειδητοποίηση έρχεται σαν δυνατό…χαστούκι για να μας υπενθυμίσει τα περιττά κιλά που πρέπει να χάσουμε πριν εμφανιστούμε στην παραλία. Αν θέλετε να δείτε τον αριθμό στην ζυγαριά σας να κατεβαίνει, τότε ήρθε η στιγμή να πείτε ένα μεγάλο «όχι» σε αυτές τις τροφές.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr