Αγκινάρες αλά πολίτα: η πιο ανάλαφρη συνταγή του καλοκαιριού!

Οι αγκινάρες είναι γλυκιές, τρυφερές, και άκρως απολαυστικές! Φημίζονται για την υψηλή τους περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, που συμβάλλουν στη διατήρηση της μυϊκής μάζας, ενώ αποτελούν και πηγή εδώδιμων ινών! Μπορείτε να τις απολαύσετε όλο το χρόνο αλλά είναι ένα πολύ ανάλαφρο γεύμα ειδικά για τους καλοκαιρινούς μήνες! 

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr