Για να αποφύγουμε όλοι την υπερβολική κατανάλωση, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για το τι δεν πρέπει να κάνουμε, λέει ο Martin Lindstrom, σύμβουλος μάρκετινγκ και συγγραφέας του βιβλίου «Brandwashed: Tricks Companies Use to Manipulate Our Minds and Persuade Us to Buy».
Σύμφωνα με τις συμβουλές και με όσα αναφέρονται στο CNBC, ακολουθήστε τους εξής κανόνες:
Κανόνας 1: Μην πάρετε μαζί τα παιδιά σας. Θα σας κάνουν να ξοδέψετε 29% περισσότερο από τον προϋπολογισμό σας, σύμφωνα με μελέτη περίπου 3.000 καταναλωτών που πραγματοποίησε η Lindstrom.
Κανόνας 2: Μην ψωνίζετε με τον σύντροφό σας. Αυτός/ή θα σας κάνει να ξοδέψετε 19% περισσότερο από ό,τι είχατε προγραμματίσει.
Κανόνας 3: Μη χρησιμοποιείτε καλάθι αγορών. Οι άνθρωποι που μεταφέρουν με τα χέρια τους τα πράγματά τους ξοδεύουν 8% λιγότερο.
Κανόνας 4: Μεταφέρετε χαρτονομίσματα των 100 ευρώ. «Οι άνθρωποι είναι πολύ λιγότερο πιθανό να θέλουν να σπάσουν μεγάλο χαρτονόμισμα», λέει.