Πως θα χάσετε εύκολα κιλά το καλοκαίρι

Τι να φάτε για πρωινό, ποιο είναι το καλύτερο βραδινό, ποια τα σωστά σνακ για την παραλία και κάθε συμβουλή που χρειάζεστε, απ' τη διατροφολόγο μας!

Δημοσιεύθηκε: 31 Ιουλίου 2017 - 08:01

Mama365.gr

Με το θερμόμετρο να ανεβαίνει κατακόρυφα και τα ρούχα να περιορίζονται, το καλοκαίρι είναι η περίοδος που όλοι λίγο πολύ ανησυχούμε περισσότερο για τις διατροφικές μας επιλογές και το σώμα μας. Ας δούμε παρακάτω τι μπορεί να περιέχει η καλοκαιρινή μας διατροφή, καθώς και χρήσιμα tips που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε και να έχετε αυτοπεποίθηση στην παραλία!

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr