«Όταν ασχολήθηκα με τον εαυτό μου, σταμάτησα να νιώθω σαν αποτυχημένη μητέρα»

«Αποφάσισα να κάνω μικρές αλλαγές, να βάλω μικρούς στόχους και να δω αν μπορώ να τους πετύχω. Και αυτό άλλαξε τη ζωή μου προς το καλύτερο...»

Δημοσιεύθηκε: 10 Σεπτεμβρίου 2019 - 16:40

Mama365.gr

«Όταν ασχολήθηκα με τον εαυτό μου, σταμάτησα να νιώθω σαν αποτυχημένη μητέρα»

Η μητρότητα, όσο όμορφη και αν είναι, κάποιες φορές είναι αμείλικτη. Μπορείς πολύ εύκολα να χάσεις τον εαυτό σου μέσα στις υποχρεώσεις και τα θέλω των παιδιών σου. Η κούραση και το άγχος δεν σε αφήνουν να ανασάνεις. Όταν νιώθεις έτσι, όμως, πρέπει να πάρεις μια βαθιά ανάσα και να χαλαρώσεις - το οφείλεις στα παιδιά σου, αλλά και τον εαυτό σου. Αυτή η μαμά πέρασε δύσκολα, μέχρι που ανακάλυψε πόσο διαφορετικά και καλύτερα γίνονται όλα, αν ασχοληθούμε λίγο περισσότερο με τις δικές μας ανάγκες.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr