Οι ειδικοί απαντούν: "Από τότε που γέννησα είμαι συνεχώς άρρωστη. Τι να κάνω;"

Γέννησα πριν 4 μήνες, θηλάζω και προσπαθώ να χάσω κιλά, όμως είμαι συνεχώς άρρωστη. Τι να κάνω; Να πάρω βιταμίνες;

Δημοσιεύθηκε: 21 Νοεμβρίου 2014 - 17:02

Mama365.gr

Είμαι έπειτα από εγκυμοσύνη και θηλάζω την κόρη μου που είναι 4 μηνών. Προσπαθώ να τρώω σωστά, χωρίς λιπαρά, και ξεκίνησα και γυμναστήριο. Όμως κάθε φορά που ξεκινάω δίαιτα, το ανοσοποιητικό μου σύστημα πέφτει. Έτσι και αυτή τη φορά είμαι συνεχώς άρρωστη και συναχωμένη. Μπορεί να μου λείπουν και βιταμίνες αλλά δεν μπορώ να πάρω συμπληρώματα διατροφής αφού θηλάζω. Τι να κάνω;

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr