Τι τρώει ένας διατροφολόγος για πρωινό: Η ειδικός απαντά και προτείνει

Ρωτήσαμε τη διατροφολόγο Αλεξάνδρα Δαμβουνέλη τι τρώει για πρωινό και οι απαντήσεις της είναι σούπερ νόστιμες και θρεπτικές.

Δημοσιεύθηκε: 2 Ιανουαρίου 2018 - 08:01

Mama365.gr

Τι τρώει ένας διατροφολόγος για πρωινό: Η ειδικός απαντά και προτείνει

Το πρωινό δεν λείπει ποτέ από την ημέρα μου! Αφιερώνω κάθε πρωί λίγη ώρα για την ετοιμασία αυτού του τόσο σημαντικού γεύματος και ξεκινάω τη μέρα μου χαρούμενη και γεμάτη ενέργεια! Δεν θα πρέπει να το υποτιμάμε και ούτε να το ξεχνάμε διότι ενεργοποιεί τον μεταβολισμό αλλά και μυαλό μας.

Διαβάστε το υπόλοιπο άρθρο στο mama365.gr